Жарақаттан кейін оңалту

Отасыз сынықтар, шығулар, созылулар мен байламның зақымдануы. Қозғалғыштық, күш және тепе-теңдік үстінде жұмыс істеп, зақымдалған жерді сақтап қозғалуды үйретеміз.

4,9 2ГИС-те · 166 баға

2026 жылғы наурызда ашылғаннан бері 600+ пациент

Жарақаттан кейін оңалту — ZOR QADAM
  • Бағдарламаны дәрігер құрады
  • ЕДШ-ны оңалтушы дәрігердің өзі жүргізеді
  • Курс құны — алғашқы сабаққа дейін

Кімге арналған

  • Сынықтар — гипсті алғаннан кейін
  • Иықтың, шынтақтың, тізе тобығының шығуы
  • Байламдардың созылуы мен жыртылуы
  • Спорттық жарақаттар
  • Ауырсыну мен қимылдың шектелуі ұзақ сақталған соғылулар

Алғашқы кеңесте не болады

  1. Дәрігер ота немесе жарақат туралы сұрап, үзінді мен суреттерді қарайды
  2. Қозғалысты, күшті, ауырсынуды және жүрісті тексереді
  3. Жоспар құрады: қандай процедуралар, қаншалықты жиі, неше апта — және бүкіл курстың құнын айтады
  4. Келесі келуіңізге дейін үйде не істеу керегін көрсетеді

Қашан сабақты күтпей, бірден хирургқа хабарласу керек

  • Дене қызуы 38 °C-тан жоғары
  • Тігіс қызарып, ыстық болып, одан сұйықтық ағады
  • Аяқ немесе қол кенет ісініп, қозғалмай тұрғанда да ауырады
  • Ентігу немесе кеудеде ауырсыну пайда болды
  • Бұрын болмаған ұю немесе әлсіздік

Ентігу мен кеудедегі ауырсыну кезінде — бірден 103.

Қалпына келу қалай өтеді

Кезеңдер мен мерзімдер шамамен берілген. Нақты жоспарды дәрігер тексеруден кейін, үзінді мен хирург ұсыныстары бойынша құрады.

  1. 1Жедел кезең

    Ауырсыну мен ісінуді азайтып, зақымданған жерді қорғаймыз.

  2. 2Қозғалғыштық

    Буындағы қозғалысты қайтарамыз.

  3. 3Күш пен тепе-теңдік

    Бұлшықеттерді нығайтып, тұрақтылықты жаттықтырамыз.

  4. 4Алдын алу

    Жүктемеге оралып, жарақаттың қайталану қаупін азайтатындай қозғалуды үйренеміз.

Бағдарламаға не кіреді

Процедураларды дәрігер тексеруден кейін таңдайды — тізімдегінің бәрі әркімге қажет емес.

Жеке ЕДШ (ЛФК)

Оңалтушы дәрігермен жеке сабақ, отаңыз бен жағдайыңыз ескеріледі.

Толығырақ→
Мануалды терапия

PNF, FDM, ПИР, Mulligan. Ауырсыну, спазм және буын қозғалысы шектелген кезде тағайындалады.

Толығырақ→
SIS-терапия

Жоғары қарқынды магнит өрісі, терең тіндерге әсер етеді.

Толығырақ→
Соққы толқынды терапия

Созылмалы ауырсыну, кальцификаттар мен жабысқақтар кезінде.

Толығырақ→
Тейптеу

Қозғалысты шектемей бұлшықет пен буынды қолдау, 5 күнге дейін.

Толығырақ→
Блокада

Сабақтарды бастау мүмкін болуы үшін жедел ауырсыну кезінде тағайындалады.

Толығырақ→

Құны

Оңалтушының алғашқы кеңесі15 000 ₸
Жеке ЕДШ сабағы60 мин20 000 ₸
SIS-терапия8 000 ₸
Соққы толқынды терапия8 000 ₸
Тейптеу7 000 ₸

Қанша сабақ қажет екенін дәрігер тексеруден кейін айтады — сол кезде бүкіл курстың құнын да атайды.

Курсты дәрігер есептейді

Алғашқы кеңесте дәрігер жоспар құрып, бүкіл курстың құнын алғашқы сабаққа дейін айтады.

Жазылу

Сізбен кім жұмыс істейді

Бағдарламаны бір маман құрып, алғашқы қабылдаудан курстың соңына дейін жүргізеді.

Айдарбеков Арыс Айдарбекович
Айдарбеков Арыс АйдарбековичБас дәрігер, оңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес30 000 ₸ Жазылу→
Омарбекова Алима Нурбеккызы
Омарбекова Алима НурбеккызыОңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес15 000 ₸ Жазылу→
Аскергазы Бек Нурбекулы
Аскергазы Бек НурбекулыОңалтушы дәрігерКеңес15 000 ₸ Жазылу→
Бисаринов Жандос Қанатұлы
Бисаринов Жандос ҚанатұлыОңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес15 000 ₸ Жазылу→

Сұрақтар

Жауап таппадыңыз ба?

WhatsApp-қа жазыңыз: әкімші жауап беріп, неден бастау керегін айтады.

Сұрақ қою
Ота болмаса да оңалту қажет пе?

Иә: гипс пен созылудан кейін қимылдың шектелуі мен әлсіздік жиі қалады. Курс жүктемеге біртіндеп және дәрігердің бақылауымен оралуға көмектеседі.

Жарақаттан кейін қашан келу керек?

Травматолог ота қажет емес екенін анықтаған немесе гипсті алған кезде келуге болады. Күмәнданып жүрсеңіз — жазыңыз, кеңес береміз.

Кеңеске жазылыңыз

WhatsApp-қа не мазалайтынын жазыңыз. Әкімші уақыт таңдап, өзіңізбен не алып келу керегін еске салады.

Мекенжай
Астана, Әл-Фараби даңғылы, 30/3
1-қабат · пандус · үлкен тұрақ
Телефон және WhatsApp
+7 778 898 33 37
Жұмыс уақыты
Дс–Жм 9:00–18:00, Сб 9:00–16:00
Жексенбі — демалыс
2ГИС-те бағыт→
Қоңырау шалу Жазылу