Жамбас буынына жасалған отадан кейін оңалту

Эндопротездеу және басқа оталардан кейін жүрісті, бөксе мен сан бұлшықеттерінің күшін қауіпсіз қайтару. Хирург тағайындаған қозғалыс шектеулерін ескереміз.

4,9 2ГИС-те · 166 баға

2026 жылғы наурызда ашылғаннан бері 600+ пациент

Жамбас буынына жасалған отадан кейін оңалту — ZOR QADAM
  • Бағдарлама хирург үзіндісі бойынша
  • ЕДШ-ны оңалтушы дәрігердің өзі жүргізеді
  • Курс құны — алғашқы сабаққа дейін

Кімге арналған

  • Жамбас буынын эндопротездеу
  • Сан сүйегінің мойны сынғанда остеосинтез
  • Жамбас буынының артроскопиясы
  • Жамбас буынының ауыруы мен коксартроз — отасыз

Оталар мен жарақаттар туралы толығырақ

Алғашқы кеңесте не болады

  1. Дәрігер ота немесе жарақат туралы сұрап, үзінді мен суреттерді қарайды
  2. Қозғалысты, күшті, ауырсынуды және жүрісті тексереді
  3. Жоспар құрады: қандай процедуралар, қаншалықты жиі, неше апта — және бүкіл курстың құнын айтады
  4. Келесі келуіңізге дейін үйде не істеу керегін көрсетеді

Қашан сабақты күтпей, бірден хирургқа хабарласу керек

  • Дене қызуы 38 °C-тан жоғары
  • Тігіс қызарып, ыстық болып, одан сұйықтық ағады
  • Аяқ немесе қол кенет ісініп, қозғалмай тұрғанда да ауырады
  • Ентігу немесе кеудеде ауырсыну пайда болды
  • Бұрын болмаған ұю немесе әлсіздік

Ентігу мен кеудедегі ауырсыну кезінде — бірден 103.

Қалпына келу қалай өтеді

Кезеңдер мен мерзімдер шамамен берілген. Нақты жоспарды дәрігер тексеруден кейін, үзінді мен хирург ұсыныстары бойынша құрады.

  1. 1Алғашқы 2 апта

    Тірекпен жүру және тұрмыста қауіпсіз қозғалу: эндопротезге зиян келтірмей қалай отыру, тұру және жату керек.

  2. 22–6 апта

    Бөксе мен сан бұлшықеттерінің күші, ақсамай жүру, балдақтан таяққа көшу.

  3. 36–12 апта

    Баспалдақ, тепе-теңдік, жүрудегі төзімділік.

  4. 43 айдан кейін

    Әдеттегі белсенділік пен жүктеме — дәрігер жоспары бойынша.

Бағдарламаға не кіреді

Процедураларды дәрігер тексеруден кейін таңдайды — тізімдегінің бәрі әркімге қажет емес.

Жеке ЕДШ (ЛФК)

Оңалтушы дәрігермен жеке сабақ, отаңыз бен жағдайыңыз ескеріледі.

Толығырақ→
Мануалды терапия

PNF, FDM, ПИР, Mulligan. Ауырсыну, спазм және буын қозғалысы шектелген кезде тағайындалады.

Толығырақ→
Электростимуляция

Отадан кейін және ұзақ қозғалыссыздықта бұлшықет әлсіз болғанда тағайындалады.

Толығырақ→
SIS-терапия

Жоғары қарқынды магнит өрісі, терең тіндерге әсер етеді.

Толығырақ→

Құны

Оңалтушының алғашқы кеңесі15 000 ₸
Жеке ЕДШ сабағы60 мин20 000 ₸
SIS-терапия8 000 ₸

Қанша сабақ қажет екенін дәрігер тексеруден кейін айтады — сол кезде бүкіл курстың құнын да атайды.

Курсты дәрігер есептейді

Алғашқы кеңесте дәрігер жоспар құрып, бүкіл курстың құнын алғашқы сабаққа дейін айтады.

Жазылу

Сізбен кім жұмыс істейді

Бағдарламаны бір маман құрып, алғашқы қабылдаудан курстың соңына дейін жүргізеді.

Айдарбеков Арыс Айдарбекович
Айдарбеков Арыс АйдарбековичБас дәрігер, оңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес30 000 ₸ Жазылу→
Омарбекова Алима Нурбеккызы
Омарбекова Алима НурбеккызыОңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес15 000 ₸ Жазылу→
Аскергазы Бек Нурбекулы
Аскергазы Бек НурбекулыОңалтушы дәрігерКеңес15 000 ₸ Жазылу→
Бисаринов Жандос Қанатұлы
Бисаринов Жандос ҚанатұлыОңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес15 000 ₸ Жазылу→

Сұрақтар

Жауап таппадыңыз ба?

WhatsApp-қа жазыңыз: әкімші жауап беріп, неден бастау керегін айтады.

Сұрақ қою
Эндопротездеуден кейін қандай қимылдар жасауға болмайды?

Шектеулерді хирург тағайындайды, әдетте алғашқы апталарға. Қалай қауіпсіз отыру, тұру және еңкею керегін көрсетіп, сабақты соларды ескеріп құрамыз.

Балдақтан қашан бас тартуға болады?

Мұны хирург пен оңалтушы қалпына келу барысына қарап шешеді. Біздің міндетіміз — сол кезге дейін күш пен тепе-теңдіктің жеткілікті болуы.

Ота баяғыда жасалған, бірақ ақсау қалды. Бірдеңе істеуге бола ма?

Иә. Ақсау көбіне бұлшықеттің әлсіздігіне байланысты — онымен күш пен жүріске арналған жаттығулар арқылы жұмыс істейміз. Дәрігер тексеріп, бағдарлама құрады.

Кеңеске жазылыңыз

WhatsApp-қа қай жеріңізге және қашан ота жасалғанын жазыңыз. Әкімші уақыт таңдап, өзіңізбен не алып келу керегін еске салады.

Мекенжай
Астана, Әл-Фараби даңғылы, 30/3
1-қабат · пандус · үлкен тұрақ
Телефон және WhatsApp
+7 778 898 33 37
Жұмыс уақыты
Дс–Жм 9:00–18:00, Сб 9:00–16:00
Жексенбі — демалыс
2ГИС-те бағыт→
Қоңырау шалу Жазылу