Иық буынына жасалған отадан кейін оңалту
Артроскопия, айналмалы манжетаны тігу, тұрақтандыру және эндопротездеуден кейін қолды көтеруді, күшті және ауырмай қозғалуды қайтару.
4,9 2ГИС-те · 166 баға2026 жылғы наурызда ашылғаннан бері 600+ пациент
- Бағдарлама хирург үзіндісі бойынша
- ЕДШ-ны оңалтушы дәрігердің өзі жүргізеді
- Курс құны — алғашқы сабаққа дейін
Кімге арналған
- Иықтың айналмалы манжетасын тігу
- Иық жиі шыққанда тұрақтандыру
- Иық буынын эндопротездеу
- Тоқпан жілік пен бұғананың остеосинтезі
- Иықтың ауыруы мен қимылдың шектелуі — отасыз
Оталар мен жарақаттар туралы толығырақ
Алғашқы кеңесте не болады
- Дәрігер ота немесе жарақат туралы сұрап, үзінді мен суреттерді қарайды
- Қозғалысты, күшті, ауырсынуды және жүрісті тексереді
- Жоспар құрады: қандай процедуралар, қаншалықты жиі, неше апта — және бүкіл курстың құнын айтады
- Келесі келуіңізге дейін үйде не істеу керегін көрсетеді
Қашан сабақты күтпей, бірден хирургқа хабарласу керек
- Дене қызуы 38 °C-тан жоғары
- Тігіс қызарып, ыстық болып, одан сұйықтық ағады
- Аяқ немесе қол кенет ісініп, қозғалмай тұрғанда да ауырады
- Ентігу немесе кеудеде ауырсыну пайда болды
- Бұрын болмаған ұю немесе әлсіздік
Ентігу мен кеудедегі ауырсыну кезінде — бірден 103.
Қалпына келу қалай өтеді
Кезеңдердің ұзақтығы отаға байланысты: манжетаны тіккеннен кейін қозғалыс артроскопиядан кейінгіге қарағанда баяу қайтарылады. Жоспарды хирург ұсыныстарымен бірге құрамыз.
- 1Ортез кезеңі
Қол ортезде тұрғанда — шынтақ, білезік пен жауырынға жаттығулар, ісіну мен ауырсынуды бақылау.
- 2Қозғалыс
Қозғалыс ауқымын біртіндеп қайтарамыз: қолды көтеру, арқаға апару — кенет жүктемесіз.
- 3Күш
Иық пен жауырын бұлшықеттерін нығайтып, қимылдың дәлдігімен жұмыс істейміз.
- 4Әдеттегі жүктеме
Жұмыс, спорт, ота жасалған жаққа жатып ұйықтау — дәрігер жоспары бойынша.
Сабақтар осылай өтеді
Суреттер Әл‑Фараби, 30/3 мекенжайындағы орталығымызда түсірілген.
Бағдарламаға не кіреді
Процедураларды дәрігер тексеруден кейін таңдайды — тізімдегінің бәрі әркімге қажет емес.
Оңалтушы дәрігермен жеке сабақ, отаңыз бен жағдайыңыз ескеріледі.
Толығырақ→PNF, FDM, ПИР, Mulligan. Ауырсыну, спазм және буын қозғалысы шектелген кезде тағайындалады.
Толығырақ→Жоғары қарқынды магнит өрісі, терең тіндерге әсер етеді.
Толығырақ→Созылмалы ауырсыну, кальцификаттар мен жабысқақтар кезінде.
Толығырақ→Қозғалысты шектемей бұлшықет пен буынды қолдау, 5 күнге дейін.
Толығырақ→Құны
Қанша сабақ қажет екенін дәрігер тексеруден кейін айтады — сол кезде бүкіл курстың құнын да атайды.
Курсты дәрігер есептейді
Алғашқы кеңесте дәрігер жоспар құрып, бүкіл курстың құнын алғашқы сабаққа дейін айтады.
ЖазылуСізбен кім жұмыс істейді
Бағдарламаны бір маман құрып, алғашқы қабылдаудан курстың соңына дейін жүргізеді.
Сұрақтар
WhatsApp-қа жазыңыз: әкімші жауап беріп, неден бастау керегін айтады.
Сұрақ қоюОтадан кейін иық неге көтерілмейді?
Отадан кейін бірден бұл күтілетін жағдай: ауырсыну, ісіну және ортез кедергі келтіреді. Тігісті зақымдамау үшін қозғалысты біртіндеп және абайлап қайтарады.
Иықты үйде өзім жаттықтыра аламын ба?
Тек дәрігер берген жаттығулармен ғана: алғашқы апталардағы артық жүктеме тігісті зақымдауы мүмкін. Үйде сабақта үйренгеніңізді қайталайсыз.
Кеңеске жазылыңыз
WhatsApp-қа қай жеріңізге және қашан ота жасалғанын жазыңыз. Әкімші уақыт таңдап, өзіңізбен не алып келу керегін еске салады.
- Мекенжай
- Астана, Әл-Фараби даңғылы, 30/3
1-қабат · пандус · үлкен тұрақ - Телефон және WhatsApp
- +7 778 898 33 37
- Жұмыс уақыты
- Дс–Жм 9:00–18:00, Сб 9:00–16:00
Жексенбі — демалыс