Реабилитация после перелома лучевой кости
После гипса запястье плохо сгибается, кисть не поворачивается ладонью вверх, хват слабый. Врач‑реабилитолог возвращает движения и силу, чтобы рука снова работала в быту.
4,9 в 2ГИС · 166 оценок600+ пациентов с открытия в марте 2026
- Программа по выписке хирурга
- ЛФК ведёт сам врач‑реабилитолог
- Стоимость курса — до первого занятия
Кому подходит
- Перелом лучевой кости в типичном месте — после гипса
- Остеосинтез лучевой кости пластиной
- Перелом со смещением после репозиции
- Перелом головки лучевой кости у локтя
Что важно знать
Самый частый перелом руки
Перелом лучевой кости случается при падении на вытянутую руку, особенно зимой. Кость срастается за 4–6 недель, но после гипса остаются скованность запястья, отёк и слабость кисти — с ними и работает реабилитация.
Поворот кисти — отдельная задача
Повернуть ладонь вверх (как за монетой) после такого перелома часто труднее всего. Этому движению уделяем отдельное внимание: без него неудобно есть, мыться, работать.
Если онемели пальцы
Онемение, жгучая боль или сильный отёк кисти после перелома — повод сразу сказать врачу. Это может быть сдавление нерва или осложнение, которое лечат как можно раньше.
Что будет на первой консультации
- Врач расспросит об операции или травме, посмотрит выписку и снимки
- Проверит движения, силу, боль и походку
- Составит план: какие процедуры, как часто, сколько недель — и назовёт стоимость всего курса
- Покажет, что делать дома до следующего визита
Когда не ждать занятия, а сразу звонить хирургу
- Температура выше 38 °C
- Шов покраснел, стал горячим, из него течёт
- Нога или рука резко отекла и болит в покое
- Появились одышка или боль в груди
- Онемение или слабость, которых раньше не было
При одышке и боли в груди — сразу 103.
Как проходит восстановление
Этапы и сроки — ориентировочные. Точный план врач составит после осмотра, по выписке и рекомендациям хирурга.
- 1В гипсе
Движения пальцами, локтем и плечом, чтобы не застыли.
- 2Первые 2–4 недели после гипса
Отёк, сгибание и разгибание запястья, поворот кисти.
- 34–8 недель
Сила хвата, мелкая моторика, опора на руку.
- 4После 2 месяцев
Полная нагрузка, спорт, работа руками — по решению врача.
Так проходят занятия
Фото сделаны в нашем центре на Аль‑Фараби, 30/3.
Что входит в программу
Набор процедур врач подбирает после осмотра — не всё из списка нужно каждому.
Занятия один на один с врачом‑реабилитологом — с учётом операции и вашего состояния.
Подробнее→PNF, FDM, ПИР, Mulligan. Назначают при боли, спазме и ограничении движений в суставе.
Подробнее→Назначают при слабости мышц после операции и долгой неподвижности.
Подробнее→Поддержка мышц и суставов без ограничения движений, до 5 дней.
Подробнее→Стоимость
Сколько занятий понадобится, врач скажет после осмотра — тогда же назовёт стоимость всего курса.
Курс посчитает врач
На первой консультации врач составит план и назовёт стоимость всего курса — до первого занятия.
ЗаписатьсяКто вас ведёт
Программу составляет и ведёт один специалист — от первого приёма до конца курса.
Вопросы
Напишите в WhatsApp: администратор ответит и подскажет, с чего начать.
Задать вопросНужна ли реабилитация после перелома лучевой кости?
Да, если после гипса запястье плохо гнётся, кисть отекает или хват слабый. Чем раньше начать, тем легче вернуть движения.
Сколько длится восстановление после перелома лучевой кости?
Обычно 1,5–3 месяца после снятия гипса. Полная сила кисти может возвращаться дольше.
Можно ли разрабатывать руку самому?
Простые упражнения — да, врач покажет их на первом занятии. Но сильная боль при «разработке» вредит: нагрузку нужно дозировать.
После операции стоит пластина. Это меняет программу?
Пластина позволяет начать движения раньше. Сроки и ограничения указывает хирург в выписке.
Запишитесь на консультацию
Напишите в WhatsApp, что оперировали и когда. Администратор подберёт время и напомнит, что взять с собой.
- Адрес
- Астана, проспект Аль-Фараби, 30/3
1 этаж · пандус · большая парковка - Телефон и WhatsApp
- +7 778 898 33 37
- Режим работы
- Пн–Пт 9:00–18:00, Сб 9:00–16:00
Воскресенье — выходной