Кәрі жілік сынғаннан кейін оңалту

Гипстен кейін білезік нашар бүгіледі, қол алақанымен жоғары бұрылмайды, қолдың ұстау күші әлсіз. Оңалтушы дәрігер қол тұрмыста қайта жұмыс істеуі үшін қозғалыс пен күшті қайтарады.

4,9 2ГИС-те · 166 баға

2026 жылғы наурызда ашылғаннан бері 600+ пациент

Кәрі жілік сынғаннан кейін оңалту — ZOR QADAM
  • Бағдарлама хирург үзіндісі бойынша
  • ЕДШ-ны оңалтушы дәрігердің өзі жүргізеді
  • Курс құны — алғашқы сабаққа дейін

Кімге арналған

  • Кәрі жіліктің типтік жерде сынуы — гипстен кейін
  • Кәрі жілікті пластинамен остеосинтездеу
  • Ығысқан сынық — репозициядан кейін
  • Шынтақ маңындағы кәрі жілік басының сынуы

Не білу маңызды

Қолдың ең жиі сынығы

Кәрі жілік көбінесе созылған қолға құлағанда сынады, әсіресе қыста. Сүйек 4–6 аптада бітеді, бірақ гипстен кейін білезіктің қатаюы, ісіну және қол басының әлсіздігі қалады — оңалту дәл осылармен жұмыс істейді.

Қолды бұру — жеке міндет

Мұндай сынықтан кейін алақанды жоғары бұру (тиын алғандай) көбінесе ең қиын. Бұл қозғалысқа ерекше көңіл бөлеміз: онсыз тамақтану, жуыну, жұмыс істеу ыңғайсыз.

Саусақтар ұйыса

Сынықтан кейін ұю, күйдіретін ауырсыну немесе қолдың қатты ісінуі — дәрігерге бірден айту себебі. Бұл жүйкенің қысылуы немесе мүмкіндігінше ерте емделетін асқыну болуы мүмкін.

Алғашқы кеңесте не болады

  1. Дәрігер ота немесе жарақат туралы сұрап, үзінді мен суреттерді қарайды
  2. Қозғалысты, күшті, ауырсынуды және жүрісті тексереді
  3. Жоспар құрады: қандай процедуралар, қаншалықты жиі, неше апта — және бүкіл курстың құнын айтады
  4. Келесі келуіңізге дейін үйде не істеу керегін көрсетеді

Қашан сабақты күтпей, бірден хирургқа хабарласу керек

  • Дене қызуы 38 °C-тан жоғары
  • Тігіс қызарып, ыстық болып, одан сұйықтық ағады
  • Аяқ немесе қол кенет ісініп, қозғалмай тұрғанда да ауырады
  • Ентігу немесе кеудеде ауырсыну пайда болды
  • Бұрын болмаған ұю немесе әлсіздік

Ентігу мен кеудедегі ауырсыну кезінде — бірден 103.

Қалпына келу қалай өтеді

Кезеңдер мен мерзімдер шамамен берілген. Нақты жоспарды дәрігер тексеруден кейін, үзінді мен хирург ұсыныстары бойынша құрады.

  1. 1Гипсте

    Қатып қалмас үшін саусақ, шынтақ және иық қозғалысы.

  2. 2Гипстен кейінгі алғашқы 2–4 апта

    Ісіну, білезікті бүгу мен жазу, қолды бұру.

  3. 34–8 апта

    Ұстау күші, ұсақ моторика, қолға тірену.

  4. 42 айдан кейін

    Толық жүктеме, спорт, қол жұмысы — дәрігер шешімі бойынша.

Бағдарламаға не кіреді

Процедураларды дәрігер тексеруден кейін таңдайды — тізімдегінің бәрі әркімге қажет емес.

Жеке ЕДШ (ЛФК)

Оңалтушы дәрігермен жеке сабақ, отаңыз бен жағдайыңыз ескеріледі.

Толығырақ→
Мануалды терапия

PNF, FDM, ПИР, Mulligan. Ауырсыну, спазм және буын қозғалысы шектелген кезде тағайындалады.

Толығырақ→
Электростимуляция

Отадан кейін және ұзақ қозғалыссыздықта бұлшықет әлсіз болғанда тағайындалады.

Толығырақ→
Тейптеу

Қозғалысты шектемей бұлшықет пен буынды қолдау, 5 күнге дейін.

Толығырақ→

Құны

Оңалтушының алғашқы кеңесі15 000 ₸
Жеке ЕДШ сабағы60 мин20 000 ₸
Мануалды терапия15 000 ₸
Тейптеу7 000 ₸

Қанша сабақ қажет екенін дәрігер тексеруден кейін айтады — сол кезде бүкіл курстың құнын да атайды.

Курсты дәрігер есептейді

Алғашқы кеңесте дәрігер жоспар құрып, бүкіл курстың құнын алғашқы сабаққа дейін айтады.

Жазылу

Сізбен кім жұмыс істейді

Бағдарламаны бір маман құрып, алғашқы қабылдаудан курстың соңына дейін жүргізеді.

Айдарбеков Арыс Айдарбекович
Айдарбеков Арыс АйдарбековичБас дәрігер, оңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес30 000 ₸ Жазылу→
Омарбекова Алима Нурбеккызы
Омарбекова Алима НурбеккызыОңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес15 000 ₸ Жазылу→
Аскергазы Бек Нурбекулы
Аскергазы Бек НурбекулыОңалтушы дәрігерКеңес15 000 ₸ Жазылу→
Бисаринов Жандос Қанатұлы
Бисаринов Жандос ҚанатұлыОңалтушы дәрігер, спорт дәрігеріКеңес15 000 ₸ Жазылу→

Сұрақтар

Жауап таппадыңыз ба?

WhatsApp-қа жазыңыз: әкімші жауап беріп, неден бастау керегін айтады.

Сұрақ қою
Кәрі жілік сынғаннан кейін оңалту қажет пе?

Иә, егер гипстен кейін білезік нашар бүгілсе, қол ісінсе немесе ұстау күші әлсіз болса. Неғұрлым ерте бастаса, қозғалысты қайтару соғұрлым оңай.

Кәрі жілік сынғаннан кейін қалпына келу қанша уақыт алады?

Гипсті шешкеннен кейін әдетте 1,5–3 ай. Қолдың толық күші ұзағырақ қайтуы мүмкін.

Қолды өзім жаттықтыра аламын ба?

Қарапайым жаттығуларды — иә, дәрігер оларды алғашқы сабақта көрсетеді. Бірақ «жаттықтыру» кезіндегі қатты ауырсыну зиян: жүктемені мөлшерлеу керек.

Отадан кейін пластина тұр. Бұл бағдарламаны өзгерте ме?

Пластина қозғалысты ертерек бастауға мүмкіндік береді. Мерзімдер мен шектеулерді хирург үзіндіде көрсетеді.

Кеңеске жазылыңыз

WhatsApp-қа қай жеріңізге және қашан ота жасалғанын жазыңыз. Әкімші уақыт таңдап, өзіңізбен не алып келу керегін еске салады.

Мекенжай
Астана, Әл-Фараби даңғылы, 30/3
1-қабат · пандус · үлкен тұрақ
Телефон және WhatsApp
+7 778 898 33 37
Жұмыс уақыты
Дс–Жм 9:00–18:00, Сб 9:00–16:00
Жексенбі — демалыс
2ГИС-те бағыт→
Қоңырау шалу Жазылу