Тобық сынғаннан кейін оңалту
Гипстен немесе пластинамен отадан кейін табан ісінеді, нашар бүгіледі, жүріс біркелкі болмайды. Оңалтушы дәрігер тобық буынының қозғалғыштығын, күш пен тепе-теңдікті қайтарады.
4,9 2ГИС-те · 166 баға2026 жылғы наурызда ашылғаннан бері 600+ пациент
- Бағдарлама хирург үзіндісі бойынша
- ЕДШ-ны оңалтушы дәрігердің өзі жүргізеді
- Курс құны — алғашқы сабаққа дейін
Кімге арналған
- Гипстен немесе ортезден кейінгі тобық сынығы
- Тобықты пластина мен бұрандалармен остеосинтездеу
- Екі тобықты және үш тобықты сынықтар
- Шыбық жіліктің төменгі үштен бір бөлігінің сынуы
Не білу маңызды
Гипстен кейін не қалады
6–8 апта қозғалыссыз болғаннан кейін тобық буыны «қатып қалады», сирақ бұлшықеттері әлсірейді, табан кешке қарай ісінеді. Көпшілік бұл өздігінен өтеді деп ойлайды, бірақ сабақсыз қимылдың шектелуі мен ақсау жиі айлар бойы сақталады.
Отадан кейін
Пластина мен бұрандалар сүйек біткенше ұстап тұрады. Аяққа қашан басуға және ортезді қашан шешуге болатынын хирург суреттер бойынша шешеді. Біз рұқсат етілген қозғалыстардан бастаймыз да, сүйек біткен сайын жүктемені арттырамыз.
Тепе-теңдік және қайталама жарақат
Сынықтан кейін тобық буыны табанның қалпын нашар «сезеді», сондықтан аяқ қайта оңай бұралып кетеді. Бағдарламада әрқашан тепе-теңдік жаттығулары бар.
Алғашқы кеңесте не болады
- Дәрігер ота немесе жарақат туралы сұрап, үзінді мен суреттерді қарайды
- Қозғалысты, күшті, ауырсынуды және жүрісті тексереді
- Жоспар құрады: қандай процедуралар, қаншалықты жиі, неше апта — және бүкіл курстың құнын айтады
- Келесі келуіңізге дейін үйде не істеу керегін көрсетеді
Қашан сабақты күтпей, бірден хирургқа хабарласу керек
- Дене қызуы 38 °C-тан жоғары
- Тігіс қызарып, ыстық болып, одан сұйықтық ағады
- Аяқ немесе қол кенет ісініп, қозғалмай тұрғанда да ауырады
- Ентігу немесе кеудеде ауырсыну пайда болды
- Бұрын болмаған ұю немесе әлсіздік
Ентігу мен кеудедегі ауырсыну кезінде — бірден 103.
Қалпына келу қалай өтеді
Кезеңдер мен мерзімдер шамамен берілген. Нақты жоспарды дәрігер тексеруден кейін, үзінді мен хирург ұсыныстары бойынша құрады.
- 1Гипс немесе ортезден кейін бірден
Ісіну, тобық қозғалғыштығы, хирург рұқсатымен тірекпен жүру.
- 2Гипсті шешкеннен кейін 2–6 апта
Тірексіз және ақсамай жүру, сирақ күші, баспалдақ.
- 36–12 апта
Тепе-теңдік, аяқ ұшына көтерілу, ұзақ серуен.
- 43 айдан кейін
Жүгіру мен спорт — хирург шешімі мен тестілер бойынша.
Сабақтар осылай өтеді
Суреттер Әл‑Фараби, 30/3 мекенжайындағы орталығымызда түсірілген.
Бағдарламаға не кіреді
Процедураларды дәрігер тексеруден кейін таңдайды — тізімдегінің бәрі әркімге қажет емес.
Оңалтушы дәрігермен жеке сабақ, отаңыз бен жағдайыңыз ескеріледі.
Толығырақ→PNF, FDM, ПИР, Mulligan. Ауырсыну, спазм және буын қозғалысы шектелген кезде тағайындалады.
Толығырақ→Отадан кейін және ұзақ қозғалыссыздықта бұлшықет әлсіз болғанда тағайындалады.
Толығырақ→Жоғары қарқынды магнит өрісі, терең тіндерге әсер етеді.
Толығырақ→Қозғалысты шектемей бұлшықет пен буынды қолдау, 5 күнге дейін.
Толығырақ→Құны
Қанша сабақ қажет екенін дәрігер тексеруден кейін айтады — сол кезде бүкіл курстың құнын да атайды.
Курсты дәрігер есептейді
Алғашқы кеңесте дәрігер жоспар құрып, бүкіл курстың құнын алғашқы сабаққа дейін айтады.
ЖазылуСізбен кім жұмыс істейді
Бағдарламаны бір маман құрып, алғашқы қабылдаудан курстың соңына дейін жүргізеді.
Сұрақтар
WhatsApp-қа жазыңыз: әкімші жауап беріп, неден бастау керегін айтады.
Сұрақ қоюТобық сынғаннан кейін оңалту қажет пе?
Иә, әсіресе аяқ ісінсе, нашар бүгілсе немесе ақсасаңыз. Бұл — гипстің жиі салдары, олармен жұмыс істейміз.
Қашан бастау керек: гипсте ме, кейін бе?
Кейбір жаттығуларды гипсте немесе ортезде жүргенде-ақ жасауға болады — көрші буындар мен бұлшықеттерге. Негізгі бағдарлама — шешкеннен кейін, травматологтың рұқсатымен.
Тобық сынғаннан кейін қалпына келу қанша уақыт алады?
Гипсті шешкеннен кейін әдеттегі жүріске дейін әдетте 2–3 ай. Спортқа — кейінірек, дәрігер шешімімен.
Кешке қарай аяқ ісінеді. Бұл қалыпты ма?
Сынықтан кейін бірнеше ай бойы бұл жиі болады. Ісіну кенет күшейсе, аяқ ыстық болса немесе балтыр ауырса — дереу дәрігерге қаралыңыз: бұл тромбоз болуы мүмкін.
Кеңеске жазылыңыз
WhatsApp-қа қай жеріңізге және қашан ота жасалғанын жазыңыз. Әкімші уақыт таңдап, өзіңізбен не алып келу керегін еске салады.
- Мекенжай
- Астана, Әл-Фараби даңғылы, 30/3
1-қабат · пандус · үлкен тұрақ - Телефон және WhatsApp
- +7 778 898 33 37
- Жұмыс уақыты
- Дс–Жм 9:00–18:00, Сб 9:00–16:00
Жексенбі — демалыс