Ахилл сіңірі үзілгеннен кейін оңалту
Тігуден немесе ортезбен емдеуден кейін сіңір бірнеше ай бойы бітіседі, ал балтыр бұлшықеті қатты әлсірейді. Оңалтушы дәрігер бағдарламаны кезең-кезеңімен жүргізеді — ортезден аяқ ұшына көтерілу мен жүгіруге дейін.
4,9 2ГИС-те · 166 баға2026 жылғы наурызда ашылғаннан бері 600+ пациент
- Бағдарлама хирург үзіндісі бойынша
- ЕДШ-ны оңалтушы дәрігердің өзі жүргізеді
- Курс құны — алғашқы сабаққа дейін
Кімге арналған
- Ахилл сіңірін тігу (ашық немесе аз инвазивті)
- Үзілуді отасыз емдеу — өкше көтергіші бар ортезде
- Ескірген үзілу кезіндегі пластика
- Ахилл тендинопатиясы — үзілусіз ауырсыну
Не білу маңызды
Қалпына келу неге ұзақ
Сіңір бірнеше ай ішінде бітісіп, беріктенеді. Тым ерте жүктеме қайта үзілуге немесе сіңірдің ұзаруына әкелуі мүмкін, тым кеш — балтырдың әлсіздігі мен ақсауға. Бағдарлама хирургпен келісілген кезеңдермен жүреді.
Ортез және өкше
Алғашқы апталарда табан өкшесі көтерілген ортезде болады, өкшенің көтерілуі біртіндеп азайтылады. Мерзімі мен реті үзілудің қалай емделгеніне байланысты — олар үзіндіде көрсетілген.
Балтыр күші — басты тест
Ота жасалған аяқ денені аяқ ұшына сау аяқпен бірдей дерлік көтере алғанда, жүгіру мен секіруге оралуға болады. Мұны күнтізбемен емес, тестпен тексереміз.
Алғашқы кеңесте не болады
- Дәрігер ота немесе жарақат туралы сұрап, үзінді мен суреттерді қарайды
- Қозғалысты, күшті, ауырсынуды және жүрісті тексереді
- Жоспар құрады: қандай процедуралар, қаншалықты жиі, неше апта — және бүкіл курстың құнын айтады
- Келесі келуіңізге дейін үйде не істеу керегін көрсетеді
Қашан сабақты күтпей, бірден хирургқа хабарласу керек
- Дене қызуы 38 °C-тан жоғары
- Тігіс қызарып, ыстық болып, одан сұйықтық ағады
- Аяқ немесе қол кенет ісініп, қозғалмай тұрғанда да ауырады
- Ентігу немесе кеудеде ауырсыну пайда болды
- Бұрын болмаған ұю немесе әлсіздік
Ентігу мен кеудедегі ауырсыну кезінде — бірден 103.
Қалпына келу қалай өтеді
Кезеңдер мен мерзімдер шамамен берілген. Нақты жоспарды дәрігер тексеруден кейін, үзінді мен хирург ұсыныстары бойынша құрады.
- 1Алғашқы 2–6 апта
Ортез, хирург рұқсатымен тірекпен жүру, көрші буындардағы қозғалыс, ісінумен жұмыс.
- 26–12 апта
Кәдімгі аяқ киіммен жүру, табан қозғалғыштығы, балтырға алғашқы жаттығулар.
- 33–6 ай
Аяқ ұшына көтерілу, тепе-теңдік, жүгіруге дайындық.
- 46 айдан кейін
Жүгіру, секіру және спорт — күш тестілері мен хирург шешімі бойынша.
Сабақтар осылай өтеді
Суреттер Әл‑Фараби, 30/3 мекенжайындағы орталығымызда түсірілген.
Бағдарламаға не кіреді
Процедураларды дәрігер тексеруден кейін таңдайды — тізімдегінің бәрі әркімге қажет емес.
Оңалтушы дәрігермен жеке сабақ, отаңыз бен жағдайыңыз ескеріледі.
Толығырақ→PNF, FDM, ПИР, Mulligan. Ауырсыну, спазм және буын қозғалысы шектелген кезде тағайындалады.
Толығырақ→Отадан кейін және ұзақ қозғалыссыздықта бұлшықет әлсіз болғанда тағайындалады.
Толығырақ→Жоғары қарқынды магнит өрісі, терең тіндерге әсер етеді.
Толығырақ→Созылмалы ауырсыну, кальцификаттар мен жабысқақтар кезінде.
Толығырақ→Қозғалысты шектемей бұлшықет пен буынды қолдау, 5 күнге дейін.
Толығырақ→Құны
Қанша сабақ қажет екенін дәрігер тексеруден кейін айтады — сол кезде бүкіл курстың құнын да атайды.
Курсты дәрігер есептейді
Алғашқы кеңесте дәрігер жоспар құрып, бүкіл курстың құнын алғашқы сабаққа дейін айтады.
ЖазылуСізбен кім жұмыс істейді
Бағдарламаны бір маман құрып, алғашқы қабылдаудан курстың соңына дейін жүргізеді.
Сұрақтар
WhatsApp-қа жазыңыз: әкімші жауап беріп, неден бастау керегін айтады.
Сұрақ қоюАхилл сіңірін тіккеннен кейін оңалтуды қашан бастау керек?
Әдетте алғашқы апталарда, ортезде жүргенде — хирургтың рұқсатымен. Үзіндіні алып келіңіз: онда ортез бен жүктеме мерзімдері көрсетілген.
Ахилл үзілгеннен кейін қалпына келу қанша уақыт алады?
Кәдімгі жүріске 2–3 айда, жүгіруге шамамен 4–6 айда, секіруі бар спортқа — кейінірек оралады. Нақты мерзім емдеу тәсілі мен қалпына келу барысына байланысты.
Отасыз емдедік. Оңалту керек пе?
Иә, бағдарлама тігуден кейінгідей дерлік: ортез кезеңдері, кейін балтыр күші мен жүріс.
Тігуден кейін соққы-толқынды терапия жасауға бола ма?
Көрсетілім бойынша және ерте мерзімде емес — шешімді дәрігер тексеруден кейін қабылдайды.
Кеңеске жазылыңыз
WhatsApp-қа қай жеріңізге және қашан ота жасалғанын жазыңыз. Әкімші уақыт таңдап, өзіңізбен не алып келу керегін еске салады.
- Мекенжай
- Астана, Әл-Фараби даңғылы, 30/3
1-қабат · пандус · үлкен тұрақ - Телефон және WhatsApp
- +7 778 898 33 37
- Жұмыс уақыты
- Дс–Жм 9:00–18:00, Сб 9:00–16:00
Жексенбі — демалыс